Huhu

mich würde es mal interessieren, ob Ihr bei diesen tropischen Temperaturen noch so richtig "hardcore" Sport macht? oder ob Ihr Euch im "Downsizing" übt?

Ich mach derzeit nach wie vor ca. 3x / W. Training im Fitnesscenter plus ein paar mal Radfahren und power walking. Ich hoffe, ich kann es weiterhin durchziehen, aber ich finde die Temperaturen in geschlossenen Räumen schon ziemlich heftig.

Allerdings gehe ich mit der Belastung etwas runter, sprich die Geschwindigkeit bzw. Wattzahl setze ich herab, um es etwas auszugleichen.

Was treibt Ihr so? Hat sich Euer Programm etwas verändert?

LG Vania