Hallo,

ich selbst bin überzeugter Nichtraucher, möchte aber meinen Daddy bei der Raucherentwöhnung unterstützen
Ich stelle mir das aber nicht gerade einfach vor, weil er mittlerweile 40 Jahre seines Lebens raucht. Zudem sind meine Mutter und mein Bruder auch Raucher, was die Entwöhnung zusetzlich erschweren könnte

Worauf ich hinaus will: könnt ihr mir irgendwelche Tips geben ? - egal welcher Art !!!

Wie habt z.B. ihr (oder Freunde etc.) mit dem Rauchen aufgehört? Und habt ihr vielleicht noch einen guten Buchtip zum Thema ?

Freue mich über viele hilfreiche Antworten

LG Lil'DiVA