Fuel yourself today :-)

[dlvfoerd]

Hallo,


ich rede furchtbar gerne über´s Essen (gell, Miss Buffington ) und deswegen will ich heute diesen Thread starten!

Frühtsück: großer Becher Milchkaffee, Laugenstange ohne alles, Kaffeejoghurt und zwei Mandarinen

Mittag: noch keine Ahnung, hab Lust auf Salat mit Avocado und Krabben...Oder Spaghetti mit Pesto

Nachmittag: sicher irgenein Stückchen Kuchen oder ein Teilchen und auf alle Fälle Schoki.

Abends: kalt, also harte Eier, Schinken, Bergblumenkäse, selbst eingelegte Gurken, Mozzarella.... mal sehen, was der Kühlschrank so her gibt.

[pinero]

Mach' ich auch gerne

Bis jetzt hatte ich 1/2l Ananas-Molke & eine Mandarine ( schlag' ich immer zu- solang es die gibt, ich HASSE Clementinen!)

Am Mittag gibts ich ein Sandwich mit Bauernbrot und Rohschinken, 1 Mandarine und im Laufe des Nachmittags ein Stk. von 'Svens Schokokuchen'.

Abends: Reste von gestern...
da gabs Wildschweinbraten mit einer Pilzsauce, Spätzle und Gemüse...
Dazu wirds einen Blattsalat geben *freufreu*



Pinero

[la tanja]

Ich lese diese Threads auch immer gern, ruhig mehr davon

Bei mir gab's bisher nicht viel:

Der obligatorische *wir sagen es im Chor* Cappu im Auto,
dann in der Firma gg 9 h eine Schüssel Schokomüsli

Nachher geh ich meinen Lieblingsbagel essen (Parmesan-Bagel, darauf bzw. darin: getrocknete Tomaten, Frischkäse, Ruccola, Parmesan)

und heute abend gibt's selbstgemachte Pizza, wofür ich noch Belag kaufen muß (Pinienkerne, Spinat, Mozzarella).

Ach ja, und in meinen Elefantenmagen pack ich heut abend vermutlich noch Nachos, weil ich Dips vom Samstag übrig hab. Ich hatte einen Tomaten-Käse-Dip, Sour Cream und einen Mexikanischen Spezialitäten-Dip gemacht *hallo Hausfrau Tanja*

Grüße

Tanja

[Christine MC]

Hallo,

bei mir gabs bis jetzt:

Frühstück:
*ein großes Glas Früchtetee
*einen Keks

Mittags:
*kl. Obssalat + Buttermilch

Nachmittags wird es geben:
*einen Joghurt

Abeds:
*Thunfischpizza

Liebe Grüße
Christine

[Karin]

hallo,

frühstück:
1 tasse cappuchino
1 stück käsekuchen

vormittags:
1 joghurt

mittags:
1 vollkornsemmel mit butter und selbstgemachter himbeermarmelade

abends:
obst

[Hexy]

ihr esst alle so wenig und so gesund



ich schaff das nicht

Kompliment!

[Fansi]

Frühstück:
2 Toast mit Brunch Paprika
1 Tasse Kaffee
1 Glas Orangensaft

Mittags gibt es gleich einen Teller Kürbissuppe (Rest von gestern) und abends...hab ich noch keine Ahnung.

[dlvfoerd]

Original geschrieben von Hexy


ihr esst alle so wenig und so gesund



ich schaff das nicht

Kompliment!

Hallo Hexy,

ich esse gerne, ich interessiere mich sehr für Ernährung.... Für mich ist es 'ganz normal', mich so zu ernähren

Und - so wenig ist das gar nicht, denn es ist durchaus normal, dass ich zwischendurch noch mehere Milchkaffees trinke, das ein oder andere Stückchen Schokolade den Weg in meinen Mund findet , ich ein paar Nüsse oder Obst esse... Aber wenn ich hier meinen detallierten Essensplan poste, dann finden das manche sicher eher langweilig
Also gebe ich nur einen groben Abriss, der anderen vielleicht als Ideen-Geber o.ä. dienen kann.

Ein weitere Grund meines gesunden Essens ist, dass ich in der Schwangerschaft 22kg zugenommen habe, aber unbedingt wieder zu meiner alten Figur kommen wollte. Jetzt, 9 Monate später ist es so weit und ich bin mega-happy! Deswegen werde ich jetzt nicht den ganzen Tag nur an Salatblättern und Gelbe Rüben knabbern, aber ich achte drauf, was ich esse. Aber meinen täglichen DanySahne oder Kuchen muss ich einfach haben am Nachmittag, genauso wie eine heiße Schokolade vor dem Schlafen gehen am Abend.

[Miss Buffington]

Ja hexy aber soweit ich dich einschätze (hab deine gesichtsformgesehen beim lipgloss und die augen) bist du sehr dünn. wenn ich viel ess bin ich das sicher nicht! Also soviel wirst du schon nicht falsch machen. Bon Apetit!

Ich hatte heute

Frühstück: Kakao mit 2 Semmeln (Marmelade und Käse aber seriell)
dazu O-Saft

Mittag:
ein kleiner Salat

Abend:
Pesto und Nudeln

[Hexy]

@miss buffington

schön wärs J. Lo lässt grüssen, würde mich eher als weibliche normale Figur beschreiben

Ich habe aber ein sehr schmales zierliches Gesicht, das hast Du gut festgestellt.

Wenns der Rest auch wieder wäre

Aber egal, man muss sich eben abfinden, nich mehr 14 zu sein *jajajaja*

LG,
Hexy