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Thema: Wo kauft ihr Kieselerde und Biotin?

  1. #1
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    Standard Wo kauft ihr Kieselerde und Biotin?

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    Hallo,

    Möchte nachher in die Stadt fahren und wollte Haut, Haar und Nägeln auch mal wieder eine Kieselerde/Biotin Kur gönnen. Angebote gibt es ja viele ( z.B. Drogerien, Apotheke... ) und das ganze dann noch in verschiedenen Ausgaben ( Pulver, Tabletten... ). Wo kauft ihr was? Und wie häufig und in welchen Mengen nehmt ihr dann dieses ein?

  2. #2
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    Hallo,

    im Lidl gibts gerade günstige Angebote von verschiedenen Nahrungsergänzungen, aber nur kurzfristig. Biotin bekommst du günstig im Penny für knapp 5 Euro im Dauerprogramm. Ich nehme gerade AloeVera ein, gibts bei Schlecker für 1,99 für 330 ml und dazu noch Bierhefe und Sojakapseln und die Rilanja Vital Kapseln, aber ich nehme nicht immer das gleiche, weil ich meine der Körper gewöhnt sich sonst zu sehr daran. Aber ich nehme immer so vier verschiedene Nahrungsergänzungen ein. Kieselerde ist als Pulver viel günstiger, als diese Kapseln. Oft sind in einer Packung Kieselerdekapseln nur insgesammt 20 g und bei dem Pulver bekommt man über 200 g für den gleichen Preis.

    Belladin

  3. #3
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    Wie dosiert man denn das Pulver?

  4. #4
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    @ Souriette:

    das müsste eigentlich auf der Packung stehen wie man das dosiert. Ich hatte schon welche da war ein kleiner Messlöffel mit drin, bei den anderen hab ich mit Teelöffel dosiert. Ist aber schon ne Weile her deshalb weiss ich nicht mehr wie genau ich das dosiert habe. Ich halte mich immer an die Anleitung auf der Packung.

    LG Katja

  5. #5
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    Hallo!

    Ich nehme meistens die Kapseln von Abtei (gr. Packung). Gibt´s bei Müller oder Schlecker.

    VG!
    fairy

  6. #6
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    vom dm die Hausmarke *yeah, grammatik!*
    Kann mir mal bitte einer das Wasser reichen?

  7. #7
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    Original geschrieben von Cottonmouth
    vom dm die Hausmarke *yeah, grammatik!*

    DITO!!!
    Gut u. guenstig! Ist genauso hoch dosiert wie Apothekenprodukte !!

    LG
    femina
    lg
    femina




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  8. #8
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    @ femina

    Nimmst Du Kieselerde + Biotin ? Was hat es Dir bisher gebracht ?

  9. #9
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    Original geschrieben von KillahBunny
    @ femina

    Nimmst Du Kieselerde + Biotin ? Was hat es Dir bisher gebracht ?
    Meine Haare u. meine Fingernaegel brechen nicht mehr ab!!
    Ich nehme es mittlerweile nur noch jeden 2. Tag...!

    LG
    femina
    lg
    femina




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  10. #10
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    Von Abtei gibt's ein Pulver mit Maracuja-Geschmack. Das rühre ich immer in meinen Joghurt - ist echt lecker
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