Ich habe mal Liegestütze gemacht, allerdings so gefakte mit gekreuzten Beinen und auf den Knien gestützt ... und dann schön beim Runtergehen nach vorne schieben ...
Ich habe mal Liegestütze gemacht, allerdings so gefakte mit gekreuzten Beinen und auf den Knien gestützt ... und dann schön beim Runtergehen nach vorne schieben ...