- Wärmflasche
- warmer Tee..
- warmes Bett, hinlegen (was aber meistens wohl nicht geht *g*)

Ich hatte nie wirklich schlimme Regelschmerzen, nur in der Zeit, wo ich die Kupferspirale getragen habe. Da war es auch äußerst heftig.

Mir half da nur Buscopan. Ist kein Schmerzmittel in dem Sinne sondern krampflösend. Hat mir sehr geholfen. Halbe Stunde nach der Einnahme waren die schlimmen Krämpfe weg, und es ging mir gut. Bekommt man rezeptfrei in der Apotheke. Und auch ich hatte Krämpfe, die bis in die Beine gingen.

Aber das kommt wohl auch nicht in Frage?

Ich glaube, wenn es wirklich superheftig ist, helfen Hausmittelchen nicht so wirklich.. Bei mir haben sie jedenfalls nicht geholfen. Ich nehm nicht gerne Medikamente und ich bin bestimmt nicht wehleidig, aber es war so heftig, dass ich zu Buscopan gegriffen hab.

LG,
Irrlicht