bei mir war es ähnlich, aber dann gingen sie zurück. die haut/der körper braucht eine zeit lang bis er alles aufnimmt und verarbeitet. auf dauer davon die unreinheiten zu haben, kann ich mir nicht vorstellen, dürfte auch nicht sein. ich weiß nicht was du nimmst, aber B6 ist zum besipiel für den eiweißstoffwechsel verantwortlich, davon einen überschuss zu bekommen ist schwer, gerade frauen essen nicht viel eiweiß. B12 ist ein sehr selten in der Nahrung vorhanden, also würde ich mir da auch keine gedanken machen, es sei denn du nimmst viel zu viel tabletten davon. aus eigener erfahrung kann ich nur berichten, dass Vitamin B zusammen mit zink mir sehr gut tut. vitamin B wirkt auch beruhigend.
lg