Mädels wie macht ihr das?

[Tainted_Beauty]

bei uns ist auch Abendessen die Hauptmahlzeit!

[Miss CNB]

Bei uns ist auch das Abendessen die Hauptmahlzeit, da wir beide den ganzen Tag arbeiten. Morgens esse ich meist nur ein Joghurt, Mittags einen grossen Salat oder ein Sandwich, aber meistens kalt (wenn warm und üppig, dann gibt am Abend etwas leichteres). Am Abend wird dann meist richtig gekocht, aber auch da schaue ich, dass es gesund und nicht zu fettig und schwer ist (auch wenn Schatzi das liebt). Und natürlich kommt es auch immer auf die Menge an. Eine richtige Portion reicht aus, es müssen nicht zwei oder drei sein. Wenn ich alleine bin, mache ich mir auch Abends meist nur einen grossen Salat und ein Fleischplätzchen.

[vivian]

Bei uns ist auch das Abendessen die Hauptmahlzeit, da wir beide den ganzen Tag arbeiten.

So ist es bei uns auch.
Aber ehrlicherweise muß ich zugeben, daß einige überflüssige Pfunde durchs Leben schleppe.
Klar könnte ich die mit viel Selbstdisziplin irgendwie reduzieren, aber das wäre für mich eine Quälerei. Vor allem das Gewicht zu halten. Und dafür koche, esse und lebe ich viel zu gern gut, habe einfach keine Lust, mich immer nur zu kasteien. Es gibt kaum etwas schöneres, als Familie und Freunde zu einem herrlichen Essen um den Tisch zu versammeln.