Ich führe vorallem Wunschlisten. Für alles Mögliche: Düfte, Kosmetik, Bücher, Filme. Das ist bei mir ganz praktisch, weil gewisse Dinge in mir immer einen "Haben-Wollen-und-Sofort-Kaufen"-Reflex auslösen. Sowas pack ich dann erstmal auf eine Liste und das Bedürfnis ist erstmal soweit befriedigt, dass ich weiß, dass ich es mir merken werde und es nicht vergesse.Lese ich mir die Liste dann nach einigen Wochen nochmal durch hat sich so manches schon relativiert und ich wurde vor so manchem Fehlkauf bewahrt.
Bei Büchern usw. hilft es mir auch mich an interessante Titel zu erinnern, die ich mir zu einem Zeitpunkt nicht kaufen wollte, weil ich z.B. noch so viel anderes zu lesen hatte.
Einkaufslisten brauche ich sowieso immer. Und To Do Listen schreibe ich manchmal auch, weil ich Dinge ganz gut verdrängen kann.
Ilmarie, du bist nicht allein
Note to self: None of us are getting out of here alive, so please stop treating yourself like an after thought. Eat the delicious food. Walk in the sunshine. Jump in the ocean. Say the truth that you’re carrying in your heart like hidden treasure. Be silly. Be kind. Be weird. There’s no time for anything else.