Meine Oberschenkel sehen auch gar furchtbar aus.

Ich fürchte ja, selbst Sport hilft da nur bedingt. Neben dem hier befürworteten Krafttraining liest man häufig, dass Schwimmen (besser noch Aqua-Gymnastik) und Inline-Skaten gut sein sollen.

Ich versuch es jetzt (außer Sport) nochmal von innen mit Schüssler-Salzen und dann habe ich mir noch CLA bestellte (konjugierte Linolsäure); laut einer Studie soll das ein wenig helfen. Auch noch gut sollen Ginkgo Biloba und Gotu Kola (Centella Asiatica) sein; ebenfalls in einer(?) Studie erprobt.