Das kommt ganz einfach auf deinen Ehrgeiz und dein Ziel an.
Ich kenne einige Läufer, die ausschließlich mit Pulsuhr laufen. Wenn man die 10 km in unter 45 oder gar 40 Minuten laufen will macht das sicher Sinn. Das sind auch diejenigen, die zwischen anaeroben und aeroben Trainingseinheiten unterscheiden und für die das fast schon mehr als nur ein Hobby ist. Für die zählt jede Sekunde.
Ich persönlich gebe mich zur Abwechslung zum bloßen Joggen mit Läufen mit Gewichten und Intervalltraining zufrieden - das steigert auch die Geschwindigkeit und so furchtbar wichtig ist mir meine Zeit nicht. Sicher freue ich mich über Verbesserungen und habe immer ein bestimmtes Ziel vor Augen, aber eben nicht so extrem.
Wenn du Probleme mit dem Atmen hast (beim Laufen speziell), hilft so eine Pulsuhr sicher auch.
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