Vor allem habe ich einen link für Dich. Auf ARTE kam letzte Woche eine Sendung, die beleuchtet, dass Du das "böse" Cholesterin vielleicht gar nicht senken musst.

https://www.youtube.com/watch?v=OxRxoDw21Lo

Dazu noch: Wurde das Gesamtcholesterin erhoben oder nach LDL und HDL gesplittet. Es kann nämlich sein, dass der Gesamtwert hoch ist und sich bei der Erhebung der Werte zeigt, dass es gar nicht besorgniserregend ist.