Guten Morgen,

ich bin zur Zeit in den USA unterwegs und hab am Hals trotz hohem Lichtschutzfaktor nen Sonnenbrand während einer Wanderung abbekommen. Der ist allerdings recht schwach und gut zu behandeln mit Aftersun.
Richtig arg sind allerdings meine Schienbeine: ich hatte ne leichte Jeans an, da ich an den Schienbeinen schon einen leichten Sonnenbrand hatte. Die Haut ist zwar daher nicht direkt mit Sonne in Berührung gekommen, aber sie ist krebsrot wie bei einem Ausschlag. Als ob ein heftiger Sonnenbrand durch die Jeans entstanden wäre. Aber wie gesagt es sieht noch eher aus wie ein Reibungsausschlag (ich war viele Stunden unterwegs).
Hat jemand ne Idee, was ich außer Kühlen tun kann? Salben aus der Apo? Was könnte ich besorgen???? Zum Arzt kann/ will ich nicht hier gehen.

Danke schonmal und liebe Grüße

Jill