Hallo !

Heut morgen war´s soweit - ich wollte so gar nicht aufstehen und fühlte mich einfach nur müde, kraftlos, leer. nicht körperlich. nicht so, dass ich das gefühl hab, krank zu werden - es ist vielmehr ein ausgebrannt sein.

seit monaten arbeite ich durch und die aufgaben werden immer mehr. jetzt dachte ich, in der kw 39 könnte ich mir urlaub nehmen - nix da - sind ja wahlen bei uns und ich im dienst - natürlich auch am wahlsonntag. seit eineinhalb wochen mach ich vertretung für meine chefin - ich hab den auftrag alles für sie wegzuarbeiten (nee, wenn ich auf urlaub bin läßt sie mir natürlich alles liegen).

privat - auch alles verkorkst - hab´s ja hier schon geschrieben.

und jetz meine frage an euch - wie krieg ich mehr energie ? mehr kraft ? ich MUSS gute ergebnisse bringen im job. ich MUSS meine neue aufgabe möglichst rasch und effizient so gestalten, dass auch da ergebnisse nachzuweisen sind - und da weiß ich noch gar nicht, wie ich anfangen soll.

zu hause muss ich mich auch um alles allein kümmern. um jeden handgriff - das ist manchmal auch ermüdend.

oder ist es einfach nur so, dass ich nicht belastbar bin ???

momentan zweifle ich wieder sehr an mir selbst.

eure gedanken dazu würden mich interessieren.

und nein - es ist nicht so, dass ich depressiv wäre- ganz und gar nicht.