Hallöchen,

wie schon erwähnt, ist das am Ende der Schwangerschaft, insbesondere auch bei solch einer Hitze ganz normal.

Hilfreich sind Gymnastikübungen (aber das schaffst Du körperlich sicherlich nicht mehr), ansonsten Beine hochlegen (Beine höher als das Herz) und ganz wichtig:

NICHTS Kaltes essen oder trinken ! Keine Milchprodukte, keinen Salat (auch wenn es bei dem Wetter schwerfällt).
Lt. chinesischer Medizin solltest Du eher Suppe essen und getränketechnisch Tee zu Dir nehmen.

Ergänzend kannst Du Dich von Deiner Hebamme akupunktieren lassen, das erleichtert auch.

Aber Du hast ja nicht mehr lange.

Wünsche Dir alles Gute und eine tolle Geburt !

LG
Liza.