Hallo,

mir hat der Hausarzt auch mal eine Spritze gegeben, tat überhaupt nicht weh und hat sehr schnell geholfen. Zur Vorbeugung hilft Magnesium.

Ich hatte früher öfter einen eingeklemmten Nerv, weil ich zu viel Grüntee getrunken habe, der hat die Mineralien ausgeschwemmt. Seit ich nur noch einen Liter am Tag trinke, ist das weg.