Guten morgen,
zurzeit wache ich morgens auf und bin total gerädert. Schaffe es kaum ins Bad…
Ich schlafe meist so um die 7 Stunden und (gehe gegen 12 ins Bett und stehe um 7 auf). Das müsste doch eigentlich reichen, oder? Wieviel Schlaf braucht ihr so?
Und seid ihr morgens fit, wenn ihr aufwacht oder könntet ihr auch noch mind. 5h liegen bleiben ?