Hallo Frau Ockert!
Schön das Sie uns hier im Beautyboard beraten!
Ich hab hier einen kleinen Auszug aus meinem allerersten Boardbeitrag:

>ich bin auf der suche nach hilfe gegen
>meinen speck
>ich bin eigentlich nicht besonders groß
>(ca. 1.64) und wiege 51 kilo. was an sich
>nicht besonders störend ist.
>außerdem esse ich für mein leben gern
>schoki und chips und deswegen hat sich in
>diesem winter mal wieder ein kleines
>bäuchlein angesetzt.
>mein freund mokiert sich auch größtenteils
>darüber, daß ich im gesicht dicker geworden
>bin.
>ich gehe einmal die woche zum tae-bo und
>finde das auch eigentlich ganz gut da, bin
>aber generell stinkefaul.
>habt ihr irgendwelche tips und tricks um
>wieder fit für den sommer zu werden?

Leider habe ich immer noch keine wirklich befriedigende Antwort erhalten.
Ich denke Sit-Ups sind gut um die Bauchmuskeln in Form zu bringen, aber die kleinen Pölsterchen an den Hüften werde ich ja so nicht los.
Können Sie mir einen Tip geben wie ich mich fit für die Bikini-Saison machen kann?

Liebe Grüße
Julia

PS: Wie ich Bauchmuskeln aufbaue weiß ich, aber das nützt mir ja nichts, wenn ich die Pölsterchen nicht wegbekomme. [img]/forum/frown.gif[/img]

[Diese Nachricht wurde von rowlf am 02-04-2001 editiert.]