Hallo liebes Board
Ich lese immer häufiger vom neti pot. Hier nennt man das wohl Nasenspülkännchen. Scheint irgdnwie was mit Ayurveda zu tun zu haben, zumindest kriegt man das in so shops zu kaufen.
hier mal ein video ok der typ is bisschen gaga, und das Ende braucht man nicht zu gucken.
http://www.youtube.com/watch?v=aQm7YpxgOnA
das video hier ist sicher brauchbarer!!
http://www.youtube.com/watch?v=j8sDIbRAXlg
Videos wo diese Dinger vorgeführt werden gibt es hunderte auf youtube. Da hab ichs auch zum ersten Mal entdeckt.
Und nun lese ich eben wie gesund das sein soll! Erkältungen vorbeugen, Nasenwege frei machen usw.
Wer hat von Euch sowas mal ausprobiert? Wer macht es regelmäßig?