Ich hatte ja vor einigen Wochen einen Thread gestartet, in dem ich Adressen gesucht habe, Kloster, Rückzug, in der Richtung.
Ich habe jetzt doch etwas anderes gefunden und gebucht, eine Woche Fasten, mit 2 x Yoga täglich, Meditation und Wandern. Ich denke, das wird ganz gut für mich werden, zumal ich ein paar Kilos zusätzlich loswerden kann

Allerdings bin ich völlig fastenunerfahren, habt ihr Tipps, wie ich mich vorbereiten kann, was ich brauche etc.?