Hallo liebe Beauties,

muss seit ca. 1 Jahr Cortison nehmen und nehm ständig zu.... Ernährungsunstellung und alles klappt nicht. 4 mal die Woche Sport und trotzdem sind am Ende der Woche zwei Kilo mehr drauf.

Jetzt hab ich mir überlegt abends einen Eiweiß Shake zu trinken hat jemand damit Erfahrung? Welche Marke die vom DM oder lieber Apotheke?

Freue mich über Eure Erfahrungsberichte.

Liebe Grüße
Lizzy