Frau Maus ist ja zur Zeit dabei ihre Ernährung umzustellen und isst jetzt oft Quark mit Trauben.
Kann den Quark aber langsam nicht mehr sehen.

Was gibts denn an alternativen Eiweißquellen außer Quark?
Ich vertrage leider die meisten Milchprodukte nicht, Quark geht, Käse auch, aber Joghurt und Milch
selbst vertrage ich gar nicht.

Außerdem sollte es möglichst wenig Fett haben.
Pülverchen mag ich auch nicht so.

Any Ideas?