Ich habe mich vor ein paar Jahren auch lange damit rumgeschlagen. Bei mir war es eindeutig stressbedingt und ich geriet schnell in den Teufelskreis, dass man sich noch mehr stresst, wenn man das Gefühl hat, dass alle einen anstarren, dann wird die Haut noch röter, es juckt noch mehr und man hat noch mehr Angst...

Bei mir wurde es erst besser, als ich gelernt habe zu akzeptieren, dass es Zeit braucht, bis es heilt und ich mich über jede Besserung freuen konnte und einfach gelassener reagiert habe. Auch ich habe nur diese angerührte Creme aus der Apo genommen. Als ich diese geholt habe, sagte der Apotheker "Sie haben aber auch Hautprobleme *schönendankauch*, das konnte ich gerade brauchen in dem Moment . Womit ich gereinigt habe, weiß ich leider nicht mehr, aber Avene habe ich z.B. leider gar nicht vertragen. Der Vorteil war, ich habe sehr schnell gemerkt, was meine Haut mag und was nicht.

Irgendwann war es ausgestanden und kam auch GsD nicht wieder. Ich reinige und pflege mit der Ultracalming Serie von Dermalogica, bin jetzt partiell auf Gruber umgestiegen. Hopping und parfümierte Sachen gehen aber gar nicht mehr. Insgesamt fahre ich nur ein Basisprogramm, aber auch da gewöhnt man sich dran, bleibt mehr Geld für Make up etc. über.

Alles Gute und vor allem viel Gelassenheit wünsche ich Dir!