Hallo Beauties!!
Heute brauche ich Euren Rat in Sachen Gewicht.
Ich war nun 4 Tage krank (Bronchitis) und hab dadurch endlich die 3 Kilo abgenommen, mit denen ich mich immer rumquäle. Mag sein, das das nur Wasser ist, aber ich fühl mich gerade so wohl, dass ich noch 3 Kilo abnehmen möchte, denn nun passen mir endlich meine Hüftjeans etc. viel besser...
Ich muss sagen, dass diese Extra Kilos immer von Kummer und Süßigkeiten kommen. Jetzt will ich mich umstellen und anders essen.
Wie macht Ihr das denn? Was GENAU esst Ihr morgens und abends? Ich will keine spezielle Diät, sondern Tricks und Tipps erfahren. Da ich noch daheim wohne, kann ich mir extra Sachen auch nicht erlauben.
Das einzige, was ich von mir aus tue, ist jetzt auf die Schokolade weitestgehend zu verzichten. Und nach 6 Uhr abends nicht mehr essen. Aber bringt es das?
Sport treibe ich eh schon immer, daran soll es also nicht scheitern.

Ich hoffe, ich komm Euch nicht wie eine Besessene vor, aber ich möchte gerne Eure Tipps!!

LG, Eure Jill