Huhu liebe Beauties.

Mir ist in letzter Zeit aufgefallen, dass ich kleine "Schwimmringe" am Bauch habe. 3 Stück. Ich arbeite im Büro und sitze viel. Sonst bin ich sehr schlank. Nur am Bauch halt diese blöden Speckringe. Seit dem all inclusive Urlaub ist es mir aufgefallen :-D Dachte es vergeht, da ich wirklich nicht viel esse, habe auch Bauchtrainer eingesetzt, bringt aber nix.

Kennt ihr paar Übungen/Tipps, mit denen die kleinen Ringe verschwinden?

Für das Fitnessstudio habe ich keine Zeit und wie gesagt es ist nur der Bauchspeck.
liebe Grüße :-)