Huhu! Abpumpen oder noch besser etwas mit den Händen ausstreichen, kannst du zur Entlastung noch machen. Nur so viel, bis der Druck nachlässt. Wenn es dir nicht unangenehm ist und du nicht das Gefühl hast, dass sich da ein Stau anbahnt, dann musst du das nicht zwangsweise. Du hast ja auch nicht mehr so viel gestill, da geht das auch oft so. Die Brust muss aber nicht noch ein letztes Mal entleert werden, auch wenn man das immer wieder hört.