Hallo Frau Carlsson,

was ist eigentlich davonzu halten, dass man als Raucher einen höheren Dedarf an bestimmten Vitaminen hat (z.B. Vitamin C)?

Ich esse zwar schon oft Obst und Gemüse, denke aber das es nicht reicht. Nun nehme ich Vitamin C in Kombination mit Zink. Ist das sinnvoll?