Lass dich nicht zu sehr von der Theorie beeinflussen, sondern höre auf deinen gesunden Menschenverstand. So gesehen ist ein Apfel sicherlich der Schokolade vorzuziehen und besser für den Körper.

Viele Psychopharmaka haben leider auch Auswirkungen auf das Appetitzentrum im Gehirn, weshalb man schon Disziplin braucht, um das Gewicht einigermaßen im Normbereich halten zu können.