WW im BB

[Badhairday]

Ich verstehe dich, Gästin. Aber ich hoffe du verstehst auch, wenn ich der Meinung bin, dass es einfach nicht richtig sein kann, dass ich mich gezwungen fühle etwas zu essen, wenn ich einfach keinen Hunger habe. Klar kann ich dann etwas Gesundes essen, aber es geht ja darum, dass ich dann überhaupt etwas essen muss.

[WoodElf]

Willkommen zurück, Badhairday!

[HopiStar]

Also da versuchst Du die Eigenverantwortung aber etwas abzugeben. WW gibt Dir eine Punktzahl an, mit der Du abnimmst , wenn Du nicht mehr als Tagespunkte und die Wochenpunkte zu Dir nimmst. Die übliche Energiebilanz eben. Gleichzeitig sind die Tagespunkte die Zahl an Punkten, die man braucht, um nicht über kurz oder lang in eine Unterversorgung zu kommen.
WIE Du die jeweils füllst, dafür ist man auch jetzt immer noch selbst verantwortlich
Dass es nicht wirklich sinnvoll ist , sechs Punkte durch Schoko zu sich zu nehmen, weil das nicht im Sinne des Erfinders ist, ist eigentlich auch logisch. Man könnte ja ansonsten auch einfach seine kompletten Tagespunkte in Form von Latte und Muffins zu sich nehmen (nicht, dass ich das nicht schonmal gemacht hätte).
Als ich mal zu wenig gegessen habe und auch meinem Coach verklickern wollte, dass ich momentan meine Punkte nicht aufbekomme, hat sie so viele Möglichkeiten aufgezeigt, dass mir da auch erst aufgefallen ist, was ich für ein Brett vor dem Kopf habe.

Ich argumentiere ja auch, dass ich jetzt verleitet werde, sehr eiweißlastig zu essen, ob ich will oder nicht. Aber mir ist auch klar, dass ich trotzdem immer noch selbst dafür verantwortlich bin, wie ich diesen Rahmen ausfülle. Und eben jetzt nicht 5 statt 2 Eier esse, nur weil ich es kann. Oder 1 Liter Erbsensuppe oder so

Manchmal steht man sich einfach selbst im Weg, ich glaube, da waren wir alle schon mal.

[Gästin]

..., hat sie so viele Möglichkeiten aufgezeigt, ....

Kluge Frau und guter Coach, Hopi.

[HopiStar]

Ja, sie ist wirklich toll. Wenn wir mal Vertretung haben, merkt man auch sehr schnell den Unterschied, den ein Coach machen kann.

[Gästin]

Kann ich mir vorstellen. Ich bin ja auch mit einem guten Coach gesegnet.

[claira]

Hallo ihr Lieben,

da mich das neue Programm auch interessiert hat, habe ich mich heute nach 9 Monaten Pause wieder angemeldet. Mein Wunschgewicht hatte ich im Juni erreicht und seitdem kontinuierlich wieder 5 kg zugenommen, die nun wieder weg sollen. Zwischenzeitlich habe ich immer mal wieder Kalorien gezählt....WW ist mir im Moment aber lieber, da ich nun noch mehr Lebensmittel habe, die ich nicht aufzuschreiben brauche. Blöderweise habe ich mich heute erst nach dem Frühstück angemeldet. Somit starte ich bereits mit 15 verbrauchten WEs. Die 23 Punkte werden mir vermutlich auch schwer fallen, hatte nie das Luxusproblem 30 Punkte nicht erreichen zu können.