Aktuell nicht. Aber wenn das Wetter erträglich bleibt, dann fange ich Montag wieder mit den Geräten an. Ich merke aber schon noch, dass ich angeschlagen bin.
Der Arzt hat mir geraten, mit dem Gewicht ( der Geräte) nach unten zu gehen und über meine Ausführungen noch mal einen Trainer gucken zu lassen.

Beim Tai Chi sind wir bereits in der Sommerpause. Da geht es erst im August weiter, aber das mache ich morgens auch allein zu Hause, genauso wie die Krankengymnastik. Abends drehe ich immer noch mal eine Runde. Aber die letzten zwei Wochen war nichts (außer Spazieren gehen - und das war schon schwierig), wäre auch nicht möglich gewesen. Ab August mache ich dann noch zusätzlich eine krankengymnastisch ausgelegte Gruppe (quasi als Ersatz für den REHA-Sport) mit.