Minimale Bio-Basis-Pflege ohne Zusatzstoffe

[ninibe]

Tips habe ich persönlich keine, aber schau dir malbei Youtube Pinksofoxy an.
Sie verfolgt die natürliche Schiene und ist sehr sympathisch. Sie hat früher auch sehr vuel mit Ölen gepflegt, ist bei den älteren Videos

[Iridia]

Vielen Dank, guck ich mir mal an. Ich hab hier ein ziemliches Arsenal von Ölen und alles andere erst mal weggeräumt.

Das hier hat mir dann noch den Rest gegeben:

http://www.spiegel.de/gesundheit/dia...a-1035526.html

Es ist weniger, dass ich Angst vor diesen minimalen Mengen habe, ich will es gar nicht erst haben, genau wie Alkohol, Duft- und Konservierungsstoffe oder unklare Beigaben. Vielleicht werd ich auch nach diesem Abenteuer hier bei der Beyer-Creme bleiben, aber möglicherweise geht es noch reduzierter.

Gestern meine Zahncreme noch durch die Sole-Zahncreme von Weleda ersetzt, die mir erst mal die bessere Wahl scheint, auch weil die keine Sodium Sulfate enthält.

[Iridia]

Mir tut jetzt schon leid, kein Vorher-Foto gemacht zu haben.

[sabine21]

ich verwende ja schon länger das Kinderzahngel von Weleda, da es eins der Wenigen ist die auch kein Fluoride enthalten http://www.weleda.de/produkt/k/kinde...FTPMtAodCDQASQ

[Iridia]

Die Sole-Zahncreme auch nicht. Ich hab die genommen, weil ich die ab und zu mal hatte und liebe, ganz im Gegensatz zu meinem ersten Versuch damals. Aber die Kinderzahncreme ist eine tolle Alternative, auch weil viel weniger Inhaltsstoffe drin sind. Ich werd mir das mal zusätzlich an Land ziehen und mitbenutzen.

[Iridia]

Folgende Neuigkeiten: ich hab gestern vor dem Schlafen meine Füße etwas eingeölt, sie leicht massiert und bin mit sehr weichen Füßen aufgewacht.

Zweite Sache: mir fiel ein, dass man früher bei Babys mit trockener Haut (ich selbst hab normale mit leichter Tendenz zur Trockenheit) empfohlen hat, ein paar Tropfen unraffiniertes Olivenöl ins Badewasser zu geben. Ich hab heute abend wieder das Gesicht nur mit Lavaerdemischung gewaschen, morgens nur Wasser, und hab mir anschließend warmes Wasser ins Waschbecken eingelassen und einige Tropfen Arganöl reingegeben, in der Hoffnung, dass warmes Wasser und Öl zusammen ganz gut wirken. Sehr viel ist nicht auf dem Gesicht geblieben, nur ein Hauch. Meine bis vor Kurzem cremeverwöhnte Haut spannt nur fast unmerklich, ein wenig aber schon, diesmal hab ich kein weiteres Öl drauf und will sehen, ob sich meine Haut wieder allein auszubalancieren lernt. Was ich mir davon verspreche, ist weniger das fehlende Öl selbst zu ersetzen, als vielmehr auf längere Sicht die Feuchtigkeit besser als mit den Cremes und Wässerchen zu erhalten. Ich weiß nicht, ob das klappen kann, aber ich arbeite daran.

Ansonsten sieht die Haut toll aus, ich hab rein gar nichts auszusetzen. Die glänzenden Stellen sind weg und die Oberfläche sieht gleichmäßig seidenmatt aus. Mal sehen, was die Hitze dazu sagt, wenn sie denn kommt.

[sabine21]

und was machst du wegen Sonnenschutz?