Wer von Euch macht das regelmäßig? Wie trainiert ihr?
Ich habe das etwas nach der Geburt meines Kindes gemacht und im Grunde war ich auch immer zufrieden mit dem Ergebnis. In meinem Freundeskreis gibt es nun einige Damen die wirklich Probleme damit haben. Deshalb würde ich gern vorbeugen. Die Vorstellung nicht mehr lachen zu können macht mir etwas Angst. Was kann Frau also tun?