Morgen bei mir geplant: Buchweizen, gekocht, Zitronenlinsen, Erdbeerquark mit Erdbeeren und Minze, Rest der gehackten MAndeln und wieder die Saatmischung.
Das Buchweizenzeug will ich das erste Mal machen, mal sehen, wie es ist.
Auf youtube hab ich sowas für Frühstück entdeckt, je eine gekochte Zutat: Quinoa, Haferflocken oder Buchweizen, jetzt recht minimalistisch, aber Quinoa mit etwas Kokosmilch stelle ich mir gut vor.
https://youtu.be/hIrc53yJNU0
Geändert von Iridia (16.02.17 um 18:54:49 Uhr)
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Jack Sparrow
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