Gewichtsschwankungen über die Jahre

[*Butterblume*]

Ich wiege schon immer 46-47 kg. Aber ich bin auch klein (1,56 m).
Aber ich hab schon ein bisschen Angst, zuzunehmen. Das macht mir, wenn ich an die Wechseljahre denke, am meisten Sorgen (dagegen sind mir eventuelle Hitzewallungen piepegal, mir ist eh immer kalt).

[SiGuenther]

Ich bin auch nur 1,58 m und war die meisten Zeit unter 50 kg. Kunststück mit einer irren Schilddrüse. Nachdem die gebändigt war, habe ich ca. 8 kg zugenommen. Aber dann musste die Gallenblase gehen, und ich hatte irgendwann keine Lust mehr auf reichhaltiges, fettes Essen und vor allem große Portionen, deshalb bin ich inzwischen wieder bei 51 kg. Einen flachen Bauch gab's aber nicht mehr zurück

[*Butterblume*]

Wir sind echt Pimpfe
Bin mal gespannt, wie es in den WJ dann ist... hoffentlich sind wir dann nicht breit wie hoch

[Beautybuendel]

Wir sind echt Pimpfe
Bin mal gespannt, wie es in den WJ dann ist... hoffentlich sind wir dann nicht breit wie hoch

[Exuser71]

Ich war als Kind immer recht dünn. Bis ca. Anfang 30 gehörte ich zu denen, die essen konnten was sie wollten, und trotzdem schlank blieben. Das wusste ich damals aber nicht so zu schätzen . (Ich hatte dafür andere "Baustellen" wie die Haut). Nun muss ich viel viel mehr darauf achten. Ich sehe es aber nicht negativ, denn an mehr Bewegung habe ich mittlerweile auch Gefallen gefunden, und so gesund war mein Zuckerkonsum auch nicht.

[Mayanmar]

Ich war bis Anfang 20 recht stramm. Schon als Kind und später als Jugendliche. Ich habe mit einer Konfektionsgröße 44 Abitur gemacht Danach habe ich über 20 kg abgenommen, exzessivem Squash-Training und einer gepflegten Essstörung "sei Dank"...

Ende der 30er bis ca. 46 hat sich mein Gewicht auf eine gewisse Zahl eingependelt, ich trug Konfektionsgröße 38/40. Jetzt trage ich 42, glücklich bin ich damit nicht. Die Fettverteilung hat stattgefunden, ich trage jetzt mehr so oben rum... Busen und Oberkörper. Nun bin ich recht groß (auch so 176/177), ich würde mich nicht als fett bezeichnen, aber der Unterschied ist schon sichtbar. Ich bin halt "kompakt" mit breitem Kreuz. GsD habe ich immer noch eine Sanduhrfigur und wirklich lange und relativ schlanke Beine. Meine Mutti ist mit dem Alter viel schmaler geworden, vor allem im Kreuz. Und sie hat auch einiges abgenommen. Ich denke, irgendwann werde ich wohl auch wieder abnehmen.... ich hoffe es zumindest. Ich nehme allerdings sehr schlecht ab...

Von der Kilogrammzahl auf der Waage kann man übrigens nicht unbedingt ausgehen. Ich hatte selbst mit einer Konfektionsgröße 38/40 eine ordentliche Zahl auf der Waage, Freundinnen konnten das meist kaum glauben. Ich habe mich immer mit schweren Knochen getröstet...

[*Butterblume*]

Mayan, ich will echt nicht schleimen, aber ich finde, deine Figur passt wunderbar zu deiner Größe und zu dir. Ich meine das ganz ehrlich!


Ich hatte noch nie Gewichtsschwankungen (abgesehen von meine MS ), deswegen wäre das echt für mich komplett neu. Müsste ich aber wohl auch irgendwie mit leben

[SiGuenther]

In der Hinsicht habe ich keine Angst vor den Wechseljahren (wenn ich nicht sowieso schon mittendrin bin ). Ich wüsste nicht, warum mein Gewicht sich ändern sollte, solange ich meine Bewegung und meine Ernährung nicht ändere.

[Heather]

Nee, so einfach ist das leider nicht, das habe ich nämlich auch gedacht Der Stoffwechsel kann sich extrem verändern, extrem verlangsamen. Und wenn ich zu früheren Zeiten einen Normalumsatz von rd. 1800 kcal / Tag hatte, habe ich heute allerhöchstens 1500. Ich komme gut klar mit 2 Scheiben Knäckebrot mit Quark und Marmelade morgens, mittags ein paar Tomaten und abends Salat mit gebratenen Pilzen o.ä. Kaum Carbs, kein Alkohol. Und damit kann ich mein Gewicht so gerade halten, trotz Yoga und Rennradfahren.

[PEARLI]

Ich wiege schon immer 46-47 kg. Aber ich bin auch klein (1,56 m).
).

ich bin 1,73, da wären 50 kg auch nicht so angebracht, ohne als Magersüchtige bezeichnet zu werden

in den Wechseljahren werden auch weniger Kalorien verbraucht, weil keine Eisprünge mehr stattfinden.
Im Ernst