Gelomyrtol, Sinupret forte, Sinusitis von Hevert wären auch meine Standardtips, ebenso wie Rotlicht.

Dazu, weil im Körper ja eine Infektion herrscht, Ruhe gönnen. Viel trinken, am besten frischen Ingwertee. Jeden Tag eine halbe Stunde bei moderater Bewegung an der frischen Luft verbringen, Kopf warmhalten!

Und dann teile ich auch die Empfehlung mit den Kortison-Nasentropfen, für die es langsam Zeit werden könnte, weil Du schon zu lange mit Dir rumschleppst, die beseitigen nicht nur die Entzündung, sondern putzen auch kleinere Polypen mit weg, hat mein HNO mir erklärt. Ich bekam dauerhaft besser Luft und hatte mindestens zwei Jahre Ruhe vor Nebenhöhlenenzündungen, die vorher im Winter bei mir schon fast Dauererscheinung waren. Bei lokaler Anwendung muss man wegen der geringen Dosierung und der kurzzeitigen Einnahme kaum mit Nebenwirkungen rechnen, es sei denn, man ist vorbelastet. Die gibt es aber nur beim Arzt, der sich Deine Situation sowieso mal anschauen sollte.