... oder eigentlich mein Gehörgang... hört sich erst mal unspektakulär an, ist aber inzwischen extrem nervig.

Ich weiß gar nicht mehr so recht, wann das angefangen hat. Anfangs bin ich mit dem kleinen Finger ins Ohr, damit
kommt man ja nicht tief rein, kann also auch nichts kaputtmachen. Irgendwann war es dann das Ende vom Bleistift.
Manchmal, wenn ich es ganz bewusst wahrnehme, versuche ich mich abzulenken. Klappt mal mehr, mal weniger gut.
Im Sommer -ich hatte ein Headset auf- saß ich am Schreibtisch, Headset lag vor mir auf dem Schreibtisch, plötzlich fällt mir auf, daß der kleine schwarte Gnubbel am Ende https://i.ebayimg.com/images/g/qGcAA...BTc/s-l300.jpg nicht mehr da ist. Ich hab mir völlig ohne es zu bemerken, mit dem Ende im Ohr rumgepult und das kleine Teil hat sich gelöst.
Da einbeiniges Rumhopsen (als hätte man Wasser im Ohr) nicht zum Erfolg führte, musste ich wohl oder übel zum Ohrenarzt. War keine große Sache, in zwei Sekunden war meine Mikrofonspitze draußen und dann hat sie auch gleich meine Ohren überprüft und untersucht, weil ich sagte, es juckt so.
Mir war die Aktion schon recht peinlich aber es ist wohl nicht so ungewöhnlich. Die Ärztin hat das relativ häufig, daß auch Erwachsene Dinge im Ohr haben, die da nicht hingehören.
Mit meinen Ohren ist alles bestens, nicht mal Ohrenschmalz war zu finden. Keine Reizung oder Rötung, keine Entzündung, kein Infekt, nichts. Sie hat sogar einen Abstrich gemacht und auf Pilze untersucht, auch o.B.

Sie meinte, es wäre evtl. psychosomatisch und ob ich viel Stress hätte. Nein, eigentlich nicht.
Ich gehöre auch nicht zu den Menschen, die mit Wattestäbchen ins Ohr gehen oder auf anderem Weg versuchen, den Gehörgang sauber zu bekommen. Nein.

Und da es scheinbar keine Erklärung gibt, gibt es natürlich auch keine Behandlung.
Einzige Empfehlung, ich könnte es mit einem in Apfelessig getränkten Wattestäbchen vorsichtig abtupfen (mit Wasser vermischt, nicht pur). Dürfe man aber nur gelegentlich machen. Hab ich getan, lindert in dem Moment sehr gut. Hilft aber tagsüber im Büro natürlich nicht.
Ich hab auch schon die B-Vitamine erhöht, weil das den Nerven gut tut, merke aber keinerlei Verbesserung.
Ich schlafe gut und ausreichend, trinke genug, Versorgung mit Vitaminen und Mikronährstoffen ist auch sehr gut.

Ich bin wirklich am Ende mit meinem Latein, weiß echt nicht mehr weiter und hoffe auf euer Schwarmwissen hier.
Hat jemand von euch sowas schon mal gehabt oder gehört und vielleicht einen Tipp für mich?

Puh, etwas länger geworden. Sorry. Aber ich brauche echt Hilfe, es macht mich verrückt