Noch 'n Wetter-Thread: Was unternimmt ihr bei der Hitze?

[Samoa]

Ich gehe bei aktuell 34° nur, wenn es unbedingt sein muss tagsüber raus.

Morgens geht es grad noch, mittags vielleicht draussen im Schatten essen, aber dann wird es mir definitiv zu heiss und ich verkrümle mich ins Haus. Abends so ab 21 Uhr wage ich mich wieder nach draussen.

Selbst im Schatten ist es mir am Nachmittag zu heiss. Ich bin eigentlich sonst gerne draussen im Schatten und lese und das ärgert mich nun, dass ich das grad nicht mehr kann.
Zum Laufen müsste ich vor 7 los und das schaffe ich ehrlich gesagt nicht. Radfahren tu ich eh ungern und schwimmen bringt nicht viel Abkühlung, noch dazu hat der See sehr wenig Wasser, da muss man ewig weit reinlaufen.

Also, was unternehmt ihr denn so bei der Hitze? Was macht ihr gerne bei diesen Temps?