So, nachdem ich auf meinem Facebook-Profil ja schon mal das Thema Gua Sha angeschnitten habe, dachte ich mir, dass ich auch hier mal einen Thread eröffne. Vielleicht gibt es ja noch andere Gua Sha-Jüngerinnen.

Was ist Gua Sha? Ursprünglich und eigentlich ist das chinesisches Heilschaben. Die Haut wird dadurch stark durchblutet (z.B. bei Rückenbeschwerden) und dadurch werden Schmerzen genommen und Giftstoffe ausgeleitet. Richtiges Heilschaben ist nichts für schwache Gemüter, zumal gerade der Rücken hinterher aussieht, wie bei einem Schlachtfeld.

Im Gesicht aber angewendet, ist es viel zarter, es dient der Festigung und Durchblutung des Gewebes und Anregung der natürlichen Collagenbildung.

Ich mache (fast) jeden Abend Gua Sha, kombiniert mit Zupfmassagen, die ich nach dem Schaben durchführe. Meine Haut ist danach so toll rosig und glowy... und meine Konturen bleiben einigermaßen da, wo sie auch hingehören.

Die Behandlung wird mit einem Jade - oder Rosenquarz-Schaber durchgeführt, den man auch vorher sehr gut in den Kühlschrank legen kann.

Ich stelle mal mein Lieblingsvideo hier ein. Es ist etwas länger, aber sehr gut erklärt. Damit für diejenigen, die Gua Sha noch nie gehört haben, sich ein Bild davon machen können:

https://www.youtube.com/watch?v=Bc12OTFzua0&t=350s

Und hier noch ein kürzeres Video:

https://www.youtube.com/watch?v=d6EMXAiKKQ4

Sind hier noch andere Userinnen, die auf Gua Sha schwören?