Hi
Jeder kennt doch diese Übungen für die Problemzonen aus den Frauenzeitschriften, doch welche helfen wirklich?
Hat einer von euch schon mal Erfolge damit gehabt? [img]/forum/eek.gif[/img]
Falls ja, welche Übungen sind es und wie oft muss man "trainieren"?
Vielen Dank im Vorraus!
Bis dann
nelli