hallo ihr lieben

ich war heute beim friseur und der hat festgestellt das meine haare total kaputt sind. (wusste ich zwar schon )
meine haare waren ziemlich lang habe sie heute ein gutes stück kürzer schneiden lassen. da die spitzen einfach zu kaputt waren. sie sind jetzt immer noch lang, und sehr trocken, und brüchig.
der friseur meinte zu mir, ich könne sie zwar weiter jeden tag waschen jedoch einen tag mit einem shampoo gegen trockene bzw. brüchige haare. und am anderen tag dann mit einem milden shampoo, sonst wäre das zu viel des guten. ausserdem soll ich einmal wöchendlich eine haarkur machen und sonst spülungen nach jeder wäsche. habe ich bis jetzt auch schon, nur war ich mit der bis jetzt nicht ganz zu frieden, also würde ich gerne wissen ob ihr vielleicht eine gute spülung und kur kennt? und vielleicht auch ein "mildes " shampoo? vielen dank schon mal

lg