Hi Antonia,

leider, leider ist gegen diese Beulen kein Kraut und keine Fitness-Übung gewachsen, evtl. kann eine allgemeine Gewichtsabnahme Besserung bringen, aber in den meisten Fällen hilft da nur der Gang zum Chirurgen, außer Absaugen gibt es da leider nichts.

Ich sehe tagtäglich Frauen, die stundenlang auf den Adduktoren und Abduktoren-Maschinen sitzen und damit nur ihre Zeit vergeuden. Habe noch nicht einen Fall erlebt, wo diese Übungen wirklich was gebracht hätten.

Sorry, dass ich Dir da nichts anderes erzählen kann!

In Sachen Kleidung gebe ich jetzt mal das wort wieter an unsere Styling-Fachfrauen, dass ist nicht so mein Gebiet...

LG

Undine