Hallihallo Ihr!

Also, klingt zwar etwas dumm die Frage, aber ich hätte gerne gewußt, ab wann man sagen kann, dass man Stress hat??? Weil hab erst meine Ärztin gewechselt und die meinte, als ich ihr so einiges über meine Problemchen mit der Gesundheit erzählt hab, dass das alles Anzeichen für Stress sind. Daweil fühl ich mich oft nicht so gestresst, aber es ist zB deutlich am Blutdruck zu merken, wann ich ne Prüfung oder so hab und wann nicht, auch wenn ich anscheinend nicht mitbekomm, dass ich mehr unter Spannung steh.
Also frag ich mich, ob es sein kann, dass ich unbemerkt Stress hab, wenn ich ne Prüfung hab oder mir den Kopf über gesellschaftliche Probleme zerbrech???
Hoffe, mir kann da wer helfen?
mfg
Anita