Hallo,

nun ist ja fast Weihnachten, und ich überlege schon, wie ich es schaffen soll die nächsten zwei Wochen nicht zuzunehmen. Habe im Moment mein Gewicht etwas im Griff 71,5 kg bei 1,75. Natürlich möchte ich gern unter 70 kommen, aber das klappt über Weihnachten bestimmt nicht, wäre froh, wenn ich wenigstens mein Gewicht halten könnte. Nun wird ja überall von diesen Fettreduzierenden Kapseln geworben. Z.B. Formoline L112 aus der Apotheke, kostet schlappe 30 Euro für 48 Stück. Damit soll man pro Tag etwa 675 kcal einsparen können, bei 2 bis 3 Kapseln pro Tag. Hat das schon einer probiert? Gibt es Nebenwirkungen?
Oder habt ihr andere Tipps, wie man über Weihnachten sein Gewicht am besten halten kann.

V.G.
Belladin