Hallo Linda,

Ich trinke jetzt schon seit mehr als einem Jahr jeden Tag eine kleine Flasche Karottensaft (Aldi).

Nach einer gewissen Zeit ist das so selbstverständlich, wie Zähneputzen oder so...

Und ich muß sagen, ich habe dadurch ganz schön viel Farbe bekommen. Ich war immer sehr blaß und fahl/gräulich und gerade im Gesicht sah das doch sehr kränklich aus. Mittlerweile habe ich eine total gesund-frische Gesichtsfarbe (trotz Rauchen).

Ein paar kleine Nachteile hat es aber auch:

1. Es hat ca. 6 Monate gedauert, bis man was sah

2. meine Fußsohlen (und auch die leider vorhandene Hornhaut) sind extrem orange....

Ich mache allerdings trotzdem weiter!

lg Najana