Hallo carimba,

was auch noch sehr wichtig ist und oft vergessen geht, ist sich ausruhen und hinlegen (Wärmeflascheauf den Bauch), spätestens wenn du zu Hause bist, aber oft macht man das schon freiwillig, da es gar nicht anders mehr geht.
Falls es morgen nicht besser ist, ab zum Arzt!

Gute Besserung!