Hallo!

Ich glaube nicht, dass kühlen so toll ist.
Danach heizt der Körper noch viel mehr auf, weil er wieder auf seine Ausgangstemperatur von 37 Grad kommen möchte. Dann wird Dein Freund noch viel mehr schwitzen!

Warmer Tee statt eiskalten Getränken hilft ganz gut, so halten sich die Leute in südlichen Ländern fit.

Und setz ihn in den Schatten. Der Herbst kommt bestimmt.

Liebe Grüße
Angelina