Hallo,

ich würde ganz gern mal bei uns im Fitness-Studio in die Sauna gehen, aber ich weiß eigentlich gar nicht, wie man richtig "saunt". Wie macht man das?
Also, vorher Duschen ist klar, aber dann?
Geht man mit Handtuch rein oder ohne? Auf welches Handtuch darf man sich setzen? Wie lange bleibt man drin? Wieviel Saunagänge sind üblich?
Fragen über Fragen ....
Wäre für Tipps/Hilfe dankbar!

Liebe Grüße
noelle