Also ehrlich gesagt.. finde ich seine Reaktion sogar schlimmer.
Eine Fernbeziehung ist alles andere als leicht, mein Freund und ich haben uns oft mitten in der Nacht angerufen, wenns uns schlecht ging. Hab viel geweint, haben auch viel gestritten, waren verzweifelt und haben unsere Ängste natürlich auch zum Audruck gebracht.
Wir waren eifersüchtig, panisch wenn der andere sich nicht gemeldet hat (und da gings nicht um Stunden, sondern vielmehr um Minuten!)
und so weiter.
In meinen Augen ist sowas NORMAL in einer Fernbeziehung.

Und ähm.. was ist schlimm daran, wenn dein Freund auch deine angstvollen, schächeren Seiten kennenlernt?!
Das MUSS sogar so sein, oder willst du ihm auf ewig eine starke, unerschütterliche Person ohne Ängst und Zweifel vorspielen?
Er hätte dich eigentlich beruhigen müssen, nicht dir noch zusätzlich Vorwürfe machen sollen.

Ich denke nicht dass du etwas kaputt gemacht hast, und wenn doch, dann ist der Typ eh ein Idiot.. Ja, das sagt sich so leicht, aber nach nunmehr 3 Fernbeziehungen hab ich einfach gelernt, dass in so einer schweren Beziehung ohne Ängst und Zweifel gar keine richtige Liebe vorhanden ist.

Ich würde das ganze Thema nochmal ansprechen wenn du bei ihm bist.. Wenn man sich ansehen, anfassen kann..fällt sowas viel leichter.. du kannst seine Reaktion auch gleich besser sehen und einschätzen etc..
Erklär ihm doch dass er dir einfach sehr wichtig ist, dass du eben Angst hast ihn zu verlieren und deshalb manchmal in leichte Panik gerätst.
Er wird das verstehen, wahrscheinlich geht es ihm auch manchmal so.
Mein Gott, da gehts um Gefühle, Emotionen und Liebe, nicht darum, jemandem unbedingt und zu jedem Preis gefallen zu müssen..
Seufz..