ich kenne die Riegel von Hafervoll. Die sind tatsächlich sehr kompakt und machen sehr, sehr satt. Ein kleiner Riegel mit 65g hat teilweise 340kcal. Sie schmecken mir aber wirklich gut, am liebsten mag ich die Sorte Cashew&Cranberry und Mohn&Aprikose. Ersetzen bei mir mit einem Milchkaffee zusammen manchmal das Frühstück.