@Sophie

Stress etc. kann ich insofern ausschließen, dass mich dieses Problem schon einige Jahre seit der Pubertät plagt. Und mit meinen 19 Jahren bin ich auch noch nicht wirklich aus dem Pickelalter raus!
Auch die Ernährung würde ich nicht unbedingt dafür verantwortlich machen. Ich ernähre mich seit über acht Jahren vegetarisch und achte auf gesundes Essen. Natürlich greife ich schon mal zu Schoki und Co. - aber ich glaube eher daran, dass die Unreinheiten genetisch & hormonell bedingt sind!

Ein Minimal-Pflegeprogramm ist nicht schlecht! Das habe ich schon oft praktiziert - nur hat es meine Haut zwar insgesamt schöner, aber nicht wesendlich reiner gemacht!

@Christine

Heilerde hab ich zu Hause - nur verwende ich sie nicht regelmäßig. Das sollte ich ab jetzt besser mal tun, um zu sehen, ob es auch wirklich Erfolg bringt!
Die "Plaster" habe ich das letzte Mal vor Jaaaahren benutzt! Ein durchschlagendes Ergebnis haben sie aber damals schon nicht gebracht......Ob ich ihnen noch ne Chance gebe-ich weiß nicht
Ach ja und Dampfbäder werde ich jezt auch öfter mal machen.
Wie oft würdest du in meinem Fall Heilerdemasken und Dampfbäder in der Woche machen ???

LG
Lil'DiVA